시정(분) | 내용 | 비고 | |
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1일차 | ~14:00 | 등록 |
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14:00-14:20 | 개회 및 인사 말씀 |
학생생활과장 대안교육담당 |
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14:30-16:00 | 고래불 바다기공I, 메타세과이어 숲걷기I |
여명 행사 담당자 진행 |
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16:00-17:00 | 입촌식(체질 기질 알기) |
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17:00-18:00 | 명상I/ 정렬.균형 누움 명상/요가I |
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18:00-19:00 | 저녁(자연치유.건강회복식) |
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19:00-20:00 | 뮤지컬 힐링(뮤지컬 공감) |
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20:00-21:00 | 호흡과 마사지 요가II |
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21:00-22:00 | 모닥불과 별보기 |
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22:00~ | 잠자기 명상 |
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2일차 | 06:30~07:00 | 산책 |
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07:30~08:00 | 건강기공II (수제천) |
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08:00~09:00 | 아침(자연치유식 건강회복식) |
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09:00-10:00 | 숲걷기II 명상길: 4대(지· 수· 화· 풍)체험 |
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10:00~11:00 | 명상II/ 마음나누기 |
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11:00~12:00 | 자연 건강 음식 실습(함께 음식 만들기) |
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12:00~13:00 | 점심 |
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13:00~ | 퇴촌 |
※ 상기 일정은 사정에 따라 변경될 수 있음